Betriebliche Gesundheitsförderung
Für ein starkes, motiviertes und gesundes Team!
Gesunde Mitarbeiter, gesundes Unternehmen!
Investieren Sie in die betriebliche Gesundheitsförderung und steigern Sie die Leistungsfähigkeit Ihrer Belegschaft.
Mit maßgeschneiderten Programmen zur Prävention von Krankheiten, Stressabbau und Förderung von Bewegung bringe ich Ihre Mitarbeiter in Bestform. Profitieren Sie von motivierten und gesunden Mitarbeitern, die Ihnen gerne dabei helfen, Ihr Unternehmen erfolgreich zu machen.
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter - und in die Zukunft Ihres Unternehmens!
Ergonomie-Beratung
Gerne unterstütze ich Sie bei der Gefährdungsbeurteilung von Arbeitsplätzen und -abläufen und der Umsetzung von Maßnahmen zur Verbesserung der Arbeitsbedingungen.
Hierbei lege ich großen Wert auf praxisnahe Lösungen und biete fundierte Beratung und Schulungen für Sie und Ihre Mitarbeiter.
Mein Ziel ist es, die Gesundheit der Mitarbeiter zu fördern, wodurch automatisch die Produktivität und Effizienz am Arbeitsplatz steigt, und die Zahl der arbeitsbedingten Verletzungen und Erkrankungen zurückgeht.
Rückenschule
Sie möchten die Rückengesundheit ihrer Mitarbeiter durch spezielle Kurse fördern?
Meine Kurse umfassen Übungen zur Stärkung der Rückenmuskulatur, Verbesserung der Körperhaltung, Förderung von Beweglichkeit sowie Schulung von ergonomischen Arbeitsplatzgewohnheiten.
Sie können in verschiedenen Formaten angeboten werden, wie zum Beispiel in Gruppenkursen vor Ort, Online-Kursen oder als kombiniertes Angebot aus Präsenz- und Online-Elementen, je nach den Bedürfnissen und Anforderungen Ihres Unternehmens.
Stress- und Burnout-Prävention
Durch maßgeschneiderte Angebote zur Förderung von Stressbewältigung und Resilienz können Sie die psychische Gesundheit und Widerstandsfähigkeit Ihrer Mitarbeiter stärken sowie Burnout und stressbedingten Erkrankungen vorbeugen.
Gerne unterstütze ich Ihre Mitarbeiter auch in Form von Einzelgesprächen.
Für Führungskräfte biete ich spezielle Coachings an, um sie bei der Entwicklung von Stressbewältigungsstrategien, Burnoutprävention und Resilienzfähigkeiten zu unterstützen.
Massagen am Arbeitsplatz
Fördern Sie mit vielfältigen Massageangeboten das Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter. Und das direkt am Arbeitsplatz!
Besonders durch arbeitsbedingte Belastungen (z.B. durch Bildschirmarbeitsplätze oder Zwangshaltungen) können Verspannungen in Schulter-Nacken-Bereich und Rücken entstehen.
Gönnen Sie sich und Ihren Mitarbeitern etwas Entspannung. Zusammen finden wir für Ihre Bedürfnisse das passende Format. Ob als regelmäßiges wöchentliches oder monatliches Angebot, oder als Teil von betrieblichen Gesundheitsaktionen oder Events.
Aktive Pausen
Aktive Pausen sind darauf ausgerichtet, Mitarbeiter zu motivieren, sich regelmäßig zu bewegen und körperliche Aktivität in ihren Arbeitsalltag zu integrieren. Um ideal in den hektischen Arbeitsalltag zu passen können Sie sich für ein Online- oder auch Vor-Ort-Angebot entscheiden, je nach den Präferenzen Ihres Unternehmens.
In kurzen, effizient gestalteten Einheiten, lernen Sie gezielte Übungen zum Muskelaufbau und zur Beweglichkeitsförderung kennen. Mit Meditations- und Atemübungen erlauben Sie Ihren Mitarbeitern einen kurzen Urlaub vom Alltag.
Statt die Produktivität der Mitarbeiter zu beeinträchtigen wird diese sogar meist gesteigert!
Positive Effekte
- Verbesserung der Durchblutung und Förderung der Konzentration
- Abbau von Muskelverspannungen
- Stressabbau
- Förderung des Betriebsklimas
Sie haben noch Fragen?
- Steuerliche Vorteile und Unterstützungen
- spezielle Unterstützung Ihrer Mitarbeiter bei betrieblichen Umstrukturierungen
- Kommunikationsschwierigkeiten oder Mobbing
- Individuelle therapeutische Unterstützungsangebote
Gerne stehe ich Ihnen bei Fragen und Anliegen persönlich zur Seite und unterstütze Sie darin, ein erfolgreiches Maßnahmenpaket zusammenzustellen.
Sie Wünschen eine umfangreiche Einstufung der psychischen und physischen Risiken? Nehmen Sie direkt Kontakt zu mir auf!